Thể LoạI Công thức nấu ăn mới nhất


Công thức nấu ăn mới nhất

Cá hầm mùa hè

Món cá hầm mùa hèBánh mì, đậu Hà Lan & tỏi aïoliBánh mì, đậu Hà Lan & tỏi aïoli Bảo quản 4 Bánh trong 40 phútKhông khó Không quá khó Lượng tham khảo cho một người lớn vừa đủ1 x tỏi aïoli1 hành tây1 tép tỏi1 cần tây1 củ khoai tây lớn1 ớt đỏ tươi ½ bó mùi tây lá dẹt tươi, (15g) dầu ô liu 150 ml Prosecco1 x 680 g lọ passata2 philê cá tráp lớn, cắt nhỏ, rút xương, từ nguồn bền vững 4 langoustines, còn nguyên vỏ, từ nguồn bền vững 400 g trai & trai hỗn hợp, chà bông, bỏ râu, từ nguồn bền vững 200 g ống mực, làm sạch, từ nguồn bền vững 100 g đậu Hà Lan tươi 4 lát bánh mì mộc mạc OliverMethod Làm cho tỏi của bạn aïoli.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Thịt bò muối

Thịt bò muối Xào với hành tây, lá nguyệt quế & hạt tiêuBánh nướng với hành tây, lá nguyệt quế & hạt tiêuBánh 6 với thức ăn thừaCooks trong 3 giờKhông quá khó Chất xơ 0g - Đối với lượng tiêu thụ tham khảo của một người lớn 39 tuổi
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Bánh mì dẹt tự làm

Bánh mì dẹt làm tại nhàGolden & nướng hoàn hảoGolden & nướng hoàn hảo Làm 6 cái bánh Trong 20 phút cộng với chứng minh Độ khó Siêu dễ Dinh dưỡng mỗi khẩu phần Ăn 360 18 Chất béo 8,9g 13 Chất béo bão hòa 1,1g 6 Đường 0,6g 1 Muối 0,3g 5 Chất đạm 8,2g 16 Carb 62,8g 24 Chất xơ 2,2g -Nếu người lớn & 39 Lượng ăn tham khảo vừa đủ 250 g bột ngô 250 g bột mì thường, cộng thêm để phủi bụi 1 gói x 7 g dầu tráng men khô được điều chỉnh từ Sách dạy nấu ăn cho đêm thứ sáu của bà Jamie OliverMethod Trộn bột ngô, bột mì và một chút muối biển trong một bát lớn.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Cá hồi korma chiên giòn

Cá hồi korma chiên giòn Cơm dưa chua & dưa chuột muối Cơm dưa chua & dưa leoBảo 4 Bánh trong 20 phútKhông quá khó Dinh dưỡng mỗi khẩu phần Ăn 564 28 Chất béo 20,1g 29 Chất béo bão hòa 6g 30 Đường 2,8g 3 Muối 1,3g 22 Protein 33,3g 67 Carbs 65,8g 25 Chất xơ 1,9g -Nếu người lớn & Lượng tham khảo 39; s Dầu vừa đủ 1 x 500 g cá hồi phi lê, bỏ da, đánh vảy, rút ​​xương, từ các nguồn bền vững
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Cá điên điển

Cắt tỉa hành lá và thì là (giữ lại phần ngọn lá), gọt vỏ cà rốt, sau đó cắt lát dày khoảng ½ cm. Cắt đôi quả cà chua. Bóc vỏ và thái nhỏ tỏi và ớt. Bí đao và hủy ô liu. Đặt chảo lớn trên lửa lớn với 1 muỗng canh dầu ô liu. Cho hành tây, thì là và cà rốt vào xào, 4 phút sau cho cà chua, tỏi, ớt và ô liu vào.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Mì Ý cà chua cổ điển

Spaghetti cà chua cổ điển Với một chút ớt đỏ tươi Với một chút ớt đỏ tươi Bảo quản 4 Bánh trong 30 phútKhông khó Không quá khó Lượng tiêu thụ tham khảo của một người lớn vừa đủ 2 tép tỏi1 ớt đỏ tươi1 bó húng quế tươi, (30g) 300 g dầu spaghettiolive khô1 x 400 g hộp cà chua mận chất lượng 80 g phô mai Parmesan phỏng theo Bộ thực phẩm của Jamie & 39; s Jamie OliverMethodPeel và nhuyễn cắt lát tỏi và ớt (giảm một nửa và khử trước nếu bạn không muốn nước sốt quá nóng).
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Berry meringue gợn

Berry meringue ripple Quả mâm xôi chua cay & việt quất với kem vaniBánh mâm xôi chua cay & việt quất với kem vani Bảo quản 2 Bánh trong 8 phútKhông khó Không quá khó Dinh dưỡng mỗi khẩu phần 250 13 Chất béo 7,2g 10 Bão hòa 4,3g 22 Đường 44g 49 Muối 0,1g 2 Protein 4,7g 9 Carbs 44.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Khoai tây chiên kiểu Tây Ban Nha

Khẩu phần 4 như món tapas Độ khó Không quá phức tạp Dinh dưỡng mỗi khẩu phần Lượng calo 407 20 Chất béo 23,2g 33 Chất bão hòa 3,4g 17 Đường 10,7g 12 Muối 1g 17 Chất đạm 6,3g 13 Carb 46,2g 18 Chất xơ 6,5g - Đối với người lớn và 39; lượng tham khảo giảm một nửa, (khoảng 800g) 2 nhánh tỏi, bóc vỏ và thái nhỏ xắt nhỏ1 củ cà rốt, gọt vỏ và thái nhỏ, vài nhánh cỏ xạ hương tươi, lá nhặt1 x 400 g cà chua xắt nhỏ 1 muỗng canh giấm sherry Công thức FromJamie Does.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Sô cô la cannoli

Trong một bát lớn, đánh 1 quả trứng với rượu ngọt và 3 thìa dầu. Cho dần bột vào (có thể không cần dùng hết) cho đến khi bột kết lại thành một khối bột. Nhào trong vài phút hoặc cho đến khi bột mịn và mượt. Bọc trong màng bọc thực phẩm và để yên trong 1 giờ. Cho dầu hướng dương vào chảo lớn và chắc chắn trên nhiệt độ cao vừa và để nhiệt kế đến 180ºC.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Stracotto

Cho thịt vào chảo hầm vừa khít với 2 muỗng canh dầu, dùng kẹp quay thịt, trong khi bóc hành, cà rốt và tỏi, cắt cần tây và thì là, sau đó băm nhuyễn tất cả để làm. soffritto - nó nấu thấp và chậm nên không cần quá chính xác.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Chân cừu nhồi bông

Làm nóng lò nướng ở 200ºC / 400ºF / gas 6. Xé bánh mì thành từng miếng nhỏ cỡ 2cm và cho vào máy xay thực phẩm, sau đó đổ vào Prosecco, rưới 1 muỗng canh dầu, bào mỏng vỏ chanh và vắt lấy nước. Nêm muối biển và tiêu đen, sau đó để ngấm trong 10 phút.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Tôm và cá ngừ

Bóc vỏ và thái nhỏ hành tây, cho vào bát nước. Vớt đầu tôm ra, cho đầu tôm vào chảo lạnh với 2 muỗng canh dầu và quế. Để lửa vừa và khi sôi lăn tăn thì cho cá cơm vào. Trút hành tây vào chảo. Đậy nắp và nấu trong 20 phút, hoặc cho đến khi siêu mềm, thỉnh thoảng khuấy và thêm một chút nước, nếu cần.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Cơm nướng

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 200 ° C / 400 ° F / gas 6. Gọt vỏ khoai tây, sau đó, từng lần một, cắt khoai tây thành từng phần tư và cắt mỏng theo chiều dày của một đồng xu, càng thô càng tốt. Đặt trong nồi đất nung cách nhiệt hoặc chảo hầm nhỏ. Bóc vỏ hành tây, tỏi và cần tây, sau đó thái nhỏ ngẫu nhiên với cà chua và rau mùi tây (cả cọng và mùi tây), cho vào nồi.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Gà quay hoàn hảo của tôi

Món gà nướng hoàn hảo của tôiLemon & loadsa thảo mộc tươiLemon & loadsa thảo mộc tươiBảo quản 4 Bánh trong 1 giờ 20 phútKhông khó khănKhông quá khó Dinh dưỡng mỗi khẩu phần Lượng calo 489 24 Chất béo 38g 54 Chất béo bão hòa 8,8g 44 Đường 0,8g 1 Muối 1,1g 18 Chất đạm 34,6g 69 Carb 1,8g 1 Chất xơ 0,2g - Lượng tiêu thụ tham khảo của một người lớn vừa đủ 2 bó thảo mộc tươi mềm, chẳng hạn như húng quế, mùi tây lá dẹt, kinh giới (60g) 1 quả chanh 4 lá nguyệt quế tươi 1 x 1.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Vegan m'hanncha

Vegan m & 39; hannchaSoury stylee với lúa mạch ngọc trai, bí & gia vịSavoury stylee với trân châu lúa mạch, bí & gia vịBảo quản 8 Bánh trong 2 giờ cộng với làm mátKhông khó nuốt Chế độ dinh dưỡng mỗi khẩu phần Ăn 363 18 Chất béo 8,7g 12 Chất béo bão hòa 1,1g 6 Đường 19,7g 22 Muối 0,5g 8 Protein 8,6g 17 Carb 67.
ĐọC Thêm
Công thức nấu ăn mới nhất

Cavatelli xúc xích

Đổ bột lên một bề mặt sạch và tạo một cái giếng ở giữa. Cho dần 200ml nước ấm vào, dùng nĩa cho bột từ ngoài vào trong cho đến khi tạo thành khối bột. Nhào trên bề mặt đã phủ bột mì trong 10 phút hoặc cho đến khi bột mịn và đàn hồi. Cắt bột thành bốn để bạn có thể làm với mỗi lần một phần tư.
ĐọC Thêm