Công thức nấu ăn tốt nhất

Đồ chơi nhồi bông hạt đậu & ricotta

Đồ chơi nhồi bông hạt đậu & ricotta


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Đồ chơi nhồi bông hạt đậu & ricotta

Cà chua bi, ô liu, bạc hà, chanh và cơm cháy

Cà chua bi, ô liu, bạc hà, chanh và cơm dẻo

Máy chủ 4

Nấu trong 45 phút

Khó khăn Không quá khó

Dinh dưỡng mỗi khẩu phần
  • Lượng calo 494 25%

  • Chất béo 16g 23%

  • Bão hòa 6g 30%

  • Đường 5,6g 6%

  • Muối 0,5g 8%

  • Chất đạm 18,4g 37%

  • Carbs 75g 29%

  • Chất xơ 5,5g -

Lượng tham khảo của một người lớn

Thành phần

  • 4 nhánh bạc hà tươi
  • 150 g đậu Hà Lan tươi hoặc đông lạnh
  • 100 g pho mát ricotta
  • 50 g phô mai Cheddar trưởng thành
  • 1 quả chanh
  • 8 chiếc nơ trẻ em, có hoa
  • 400 g cà chua bi chín
  • 4 củ hành
  • 8 quả ô liu đen (đá trong)
  • 1 trái ớt đỏ tươi
  • 2 nhánh tỏi
  • dầu ô liu
  • dấm rượu vang đỏ
  • 300 g gạo basmati

Công thức từ

Chay

Bởi Jamie Oliver

Phương pháp

  1. Làm nóng lò nướng ở 200 ° C / 400 ° F / gas 6. Nhặt lá bạc hà vào máy xay thực phẩm, sau đó thêm đậu Hà Lan, ricotta và Cheddar. Nạo mịn vỏ chanh và vắt lấy nước, sau đó thêm một chút tiêu đen và blitz cho đến khi mịn. Nêm nếm và điều chỉnh gia vị nếu cần. Cẩn thận đổ hỗn hợp vào từng bông hoa nhã nhặn, sau đó ấn và vỗ nhẹ để các cánh hoa dính lại với nhau.
  2. Cắt đôi quả cà chua, cắt và cắt lát hành lá, cắt nhỏ và xé nhỏ ô liu. Phô mai và cắt nhỏ ớt, sau đó bóc vỏ và băm nhuyễn tỏi. Cho tất cả vào khay rang 25cm x 35cm. Rưới 2 muỗng canh dầu và giấm, sau đó nêm hạt tiêu và hành tây vào trộn đều. Cho gạo và 700ml nước sôi vào khuấy đều, sau đó bắc lên bếp đun sôi, thỉnh thoảng khuấy đều. Nhẹ nhàng ấn miếng bánh vào cơm và nướng ở đáy lò trong 20 phút hoặc cho đến khi vàng đẹp.
  3. Ngon tuyệt với món salad mùa hè và một ly rượu vang trắng khô ướp lạnh.

Lời khuyên

Nếu bạn không thể lấy được những bông hoa nhã nhặn, hãy cắt đôi những bông hoa thông thường, sau đó dùng thìa cà phê để nạo bỏ lõi hạt và nhồi chúng.



Xem video: Mao Đệ Lần Đầu Chơi Gắp Thú Nhồi Bông Cùng Chị Đại Và Cái Kết. TamMaoKidsTV (Tháng MườI Hai 2022).